A artrose da articulación do xeonllo combina dous procesos: a destrución da cartilaxe e o crecemento de osteófitos ou esporas óseas. A etapa do proceso está determinada pola imaxe x -ray. Suponse que a artrose é a destrución das articulacións do xeonllo coa idade, o proceso natural de envellecemento. As causas son debilidades musculares e un mal subministro de sangue ao tecido. Como podes tratarte sen cirurxía? Elimina os factores que reduciron o ton muscular.
Causas
As causas da artrosis aínda non están determinadas pola medicina, Só se nomean factores de risco: Idade de máis de 45 anos, lesións no xeonllo e sobrepeso. Case o 50% da poboación adulta se queixou pola articulación do xeonllo.
No caso da osteoartrite, a cartilaxe que lidera os bordos dos ósos é unha abrasión ou desaparecida. O tecido danado non é unha fonte de dor porque non ten receptores. A inflamación nas estruturas próximas causa síntomas característicos.
O corpo continúa a rexeneración de tecidos danados, pero a cartilaxe crece desigualmente. Como resultado, fórmanse irregularidades que violan outros elementos da articulación. O tipo de osteófito é declarado cartilaxe articular suave por compensación. Outra versión mostra que o crecemento de "Spurs"Está asociado ao intento de estabilizar a articulación nos medios ou lateralmente debido ao debilitamento muscular.
Que é a artrosis crónica da articulación do xeonllo? A dor só se produce en tendóns e ligamentos cando as forzas musculares deixan de soster os ósos e comprobándoos. Polo tanto, as causas biomecánicas diferéncianse entre a dor e a artrosis:
- Contra o fondo dun asento longo Hai unha compresión entre a banda inguinal e a lei muscular músculo da arteria da coxa e o nervio, que debilita a forza da parte dianteira da coxa e leva á aparición da tensión nos tendóns do chalé do xeonllo.
- Sentado no longo prazo presiona os músculos gluteaisDebilitan. Pola contra, os músculos embalados de peras comezan a traballar, baixo o que vén o nervio ciático. Durante a súa compresión, o dobre músculo se debilita, o ángulo da coxa e da perna inferior cambia. O xeonllo está ferido.
- Go de tacónLeva a unha tensión dos músculos do becerro, desprega a pelve e debilita os músculos gluteais medios. O óso da coxa xira dentro, os ligamentos medrarán ao longo do xeonllo, un menisco mediático, os osteófitos.
- Pés planosXunto a levar zapatos desagradables, o debilitamento dos músculos principais e o aumento da lordose, o óso da tibia desenvólvese cara ao exterior, o que leva á dor no xeonllo, xa que a biomecánica viola, o desenvolvemento dun quiste de panadaría.
As cadeas patolóxicas que afectan ao xeonllo están conectadas cunha caída no coccyx na infancia, a escoliose causada por enfermidades dos órganos internos. Persoas que teñen unha altura de ombreiro diferente, Co tempo, quéixanse de xeonllosDado que as cadeas de fascia na parte dianteira do corpo conteñen o extensor desta articulación - o músculo recto da coxa.
Síntomas
O proceso dexenerativo perturba a función da articulación e leva á dor e á rixidez. Crese que é así O efecto sobre os músculos comeza fóra da cartilaxe e do óso. O exercicio mostra o contrario - A dor na articulación do xeonllo prodúcese en lugares de tendóns- Elementos de fixación dos músculos debilitados de extensores, flexores e estabilizadores do xeonllo.
Os principais signos para a ameaza do desgaste da cartilaxe:
- De cando en vez o malestar asociado á camiñada, a sensación de "non así a perna".
- A aparencia de dor cunha carga directa da articulación e dos músculos, dobrar e estender - agachar as escaleiras.
- A dor no xeonllo e a rixidez despois dunha longa inactividade ou calma, por exemplo ao subir pola mañá fóra da cama, que está conectada ao estancamento de sangue venoso.
Os principais signos de artrosis son causados polo estrés dos músculos debilitados:
- Os xeonllos nos xeonllos están relacionados co feito de que o músculo, que se estende a coxa con nádegas e dobre, non funciona, e o músculo do cráneo Rekktus está excesivamente estirado, o que causa molestias no xeonllo.
- A dor ao dobrar a articulación está conectada á debilidade dos flexores: o dobre músculo e a tensión do tendón do cuádriceps.
O inchazo é causado por lesións a tecidos brandos, inflamación dos tendóns e bolsas articulares. A aparición de calor no xeonllo mostra a acumulación de exudado inflamatorio -A osteoartrite adoita ir acompañada de bursite, sinovitas e tendinite.
A croque no xeonllo é indolora e traumática. Os brillo e outros ruídos non din que os ósos son abrasión. Signos de violación da estabilidade do xeonllo - A debilidade dun dos control dos músculos.
O credo, causado pola fricción do óso no óso, non se produce ao principio e ao final da amplitude do movemento, senón no medio Tamén con flexión pasiva da articulación. O bloqueo das articulacións é causado polo desgaste de cartilaxe e tendóns, o que provoca unha sensación de fixación. Os ósos con cada movemento están controlados polos músculos. A súa redución precoz leva a unha dirección cambiada do movemento óseo e bloqueada.
1 grao
O grao de artrose está determinado por x -rayIntercambio de participación no proceso patolóxico das estruturas óseas. O seu cambio demostra que o sistema muscular tivo un desequilibrio de 5 a 10 anos. Normalmente a xenteExperimentas dor dolorosa durante varios anos.
Na primeira etapa da artroseProdúcese un menor aumento das esporas óseas, o que se atopa por casualidade. En lugares, o crecemento prodúcese nos lugares a maior inestabilidade da articulación. Por regra xeral, os pacientes raramente teñen dor ou síntomas durante o exercicio.
A debilidade dalgúns músculos está equilibrada pola función doutros sen causar calambres e sobrecargas graves. A execución e o adestramento con pesos producen síntomas porque os músculos debilitados están cargados. A debilidade (hipotensión) dos músculos está asociada a un abastecemento de sangue e innovación prexudicados.
2 graos
A segunda etapa da artrose é vista como sinxela. A imaxe x -ray mostra esporas óseas significativas, pero a cartilaxe non se ve afectada. A cantidade de fluído sinovial redúcese, pero despois de longos síntomas de dor e correr, rixidez na articulación e dor ao dobrar e na posición nos xeonllos.
Características do feixe de primeiros tempos da segunda etapa da artrose do xeonllo:
- Os bordos apuntados dos tubérculos internos sobre a tibia, aos que está conectada a banda definida cruzada;
- Estreitamento da brecha común no lado medial;
- Os bordos apuntados do condilo óseo nos lados mediais, con menos frecuencia no lateral, dependendo do desenvolvemento do valgus ou da deformación da conexión variante.
Para a segunda etapa en Larsen O estreitamento da brecha común en máis dun 50% é característicoNon obstante, isto só se pode comprobar en dinámica ou en comparación cun ininterrompido das articulacións.
3 graos
Na terceira etapa da artrose A dor durante a flexión e a expansión da articulación faise constante. Durante a exacerbación, a articulación flúe e incha e inchaída a dor dolorosa en paz. Aparece arredor do xeonllo.
Signos de artrosis moderada da articulación do xeonllo na terceira etapa:
- A columna conxunta está significativamente estreita;
- a presenza dunha esclerose subcondral nas seccións invitadas;
- numerosos osteófitos nos bordos;
- unha rara aparición de quistes subcondrais;
- Sinovites, a aparición dun quiste dun panadeiro baixo o xeonllo;
- Superficies desiguales do fémur e da tibia, a perda das articulacións da conexión;
- Cambio na forma da rótula;
- Cálculo e condromación;
O cuarto nivel raramente se complementa con lesións necróticas. Por que a artrose é perigosa? A enfermidade viola a capacidade de moverse e crea dependencia dos demais.
Diagnóstico
Os sinais de edema de estudos ortopédicos, agroman a articulación por dor, examina a área de movemento activa e pasiva. Necesariamente inspecciona a columna lumbar porque Alí os nervios que proporcionan a función dos músculos do pase da coxa.
A imaxe x -ray mostra a presenza de osteófitos, un cambio no espazo entre o fémur e os ósos da tibia, o que indica a perda de cartilaxe no xeonllo. Ás veces, os raios X das articulacións do xeonllo mostran signos significativos de desgaste da cartilaxe, pero os pacientes non teñen dor significativa.Pola contra, a artrose da primeira etapa pode perturbar a función do xeonlloA causa da dor son os músculos hipotónicos.
Se un x -ray non mostra cambios importantes, entón entón O médico describe unha resonancia magnética da articulación do xeonllo e do lumbar. Os diagnósticos visualizan ligamentos, tendóns e músculos, menisco para atopar outras fontes de dor.
É necesario un diagnóstico de laboratorio Se sospeitas danos infecciosos na conexión ou gota.
Tratamento
A terapia con artrose debe ser completaObxectivo para a causa da enfermidade. No caso de trastornos funcionais endocrinos que inflúen no tecido conectivo, realízase un tratamento adecuado. Recoméndase aos pacientes con sobrepeso Ir á nutrición correcta. Elimínanse os desprendementos con medicamentos.
Tratamento de drogas
Existe o tratamento con drogas da dor Receita para medicamentos anti -inflamatorios. Medicamentos anti -inflamatorios non esteroides con uso máis longo Influír negativamente na función do estómago.
O esquema de tratamento inclúe condroprotectores que só axudan entón3-6 meses. As farmacias representan un gran número de medicamentos neste grupo.
Crese que os compoñentes destes medicamentos axudan a rexenerar a estrutura da cartilaxe ten un efecto analxésico.
Os estudos controlados leváronse a cabo poucoE trataron de tratamento complexo: artroplastia, fisioterapia, dieta.
ATENCIÓN! Os condroprotectores están borrachos nos cursos: podes beber un curso de droga e o segundo curso - o outro e comparar o efecto. Non obstante, a droga incontrolada non é a mellor idea. Antes de comezar a tomar drogas, póñase en contacto co seu avogado.
Como e que debe aliviar a dor e o inchazo? As inxeccións karticulares de instrución son máis populares:
- Medicamentos esteroides Inhibición das reaccións inflamatorias a nivel de células inmunes e elimina a dor aguda, as articulacións da articulación e o inchazo.
- Ácido hialurónico Aumenta a viscosidade do fluído articular e reduce a fricción das superficies articulares.
Importante! O efecto das drogas é suficiente durante 6-12 meses, pero ao mesmo tempo non se detén os procesos dexenerativos.
Tratamento cirúrxico
Con baixa eficacia das drogas, ofrécese á artroscopia aos pacientes - Un procedemento mínimamente invasivo para eliminar o crecemento óseo, auditoría da articulación. Se é necesario, os cirurxiáns transportan ligamentos e plástico cartilaxe, eliminan os puntos focais do tecido desgastado.
A osteotomía ósea pretende cambiar o eixe de carga na conexión. O médico corta a coxa ou os sombreiros de cesta para cambiar as áreas de contacto das superficies comúns. A operación realízase a miúdo en pacientes novos.
Intercambio total da articulación do xeonllo ou da artroplastia É necesario na etapa grave da artrosis (terceiro ou cuarto grao). O tratamento cirúrxico non sempre resolve o problema porque require traballador e rehabilitación diaria e reforzo muscular.
Os cambios no xeonllo poden ser compensatorios con respecto á piscina. Polo tanto, a articulación da cadeira sofre a continuación sen restaurar a compensación muscular.
Tratamento fisioterapéutico
Na área de fisioterapia úsanse aplicacións de barro, fonoforese e terapia magnética. Baséase o efecto dos factores externos Estimulación do subministro de sangue e rexeneración de tecidos, alivio por inflamación e inchazo.
Tratamento con métodos populares e non tradicionais
Receitas de remedios populares para o tratamento da artrosis das articulacións do xeonllo na casa normalmente na casa O obxectivo de eliminar o inchazo e eliminar a dor. Na maioría das veces úsanse follas de raíz e marrón de pataca, ás veces mestúranse e vodka para compresas mestúranse.
É imposible parar completamente a dexeneración. Podes influír no intercambio nos riles con zume de apio. Os riles están conectados ao músculo de luxo ilíaco, que está conectado a patoloxías da articulación da cadeira. A normalización da función da vesícula biliar e do fígado mellora a condición dos xeonllos.
O tratamento da etapa inicial da etapa inicial da artrose do xeonllo inclúe decoccións de herbas anti -inflamatorias: Camomila, especia de San Xoán, inmortalidade. Utilízanse o lixo moído, o sal mariño e o queroseno. Os baños con sales de magnesio úsanse infusións de piñeiro.
Terapia manual e masaxe
A terapia manual para a artrose da articulación do xeonllo axudaSe un especialista entende os únicos desequilibrios musculares. As probas musicais axudan a atopar músculos debilitados que estabilizan o xeonllo, a determinar a causa do trastorno funcional e eliminalo.
A fonte non só pode ser o bloque común na rexión lumbar, pero tamén trastornos funcionais no subministro de sangue, órganos internos, erros endocrinos e bioquímicos. Polo tanto, o terapeuta manual debe ter habilidades osteopáticas e aplicar a kinesioloxía para influír en moitos factores.
A masaxe é unha ferramenta para a terapia manual, auto -axuda. Un paciente con artrose da articulación do xeonllo pode amasar os tendóns dos músculos de forma independente que controlan o movemento da extremidade:
- a zona arredor das nádegas grandes;
- Liñas na superficie dianteira da coxa: desde a pelve ata a rótula;
- A superficie da coxa desde o gran balance ata o cóndilo da coxa;
- A zona da ingle ao longo da banda inguinal;
- A superficie interior da coxa (ao longo da liña da canle principal).
A masaxe realízase sen moito presionar.
Ximnasia terapéutica
A causa da artrosis é o debilitamento dos músculos causados por problemas na parte inferior das costas, na pelve e na cavidade abdominal. Exercicios para evitar artrite e artrosis das articulacións do xeonllo para persoas maiores É posible aumentar a forza, pero non o son.
Sen traballar a través dos factores do seu debilitamento coa axuda da terapia manual, é difícil conseguir unha restauración completa da biomecánica. O ioga segue roubando as conexións de estabilidade. Segundo os métodos de tratamento, é mellor preferilo Pilates e camiñando escandinavo.
dieta
A comida está inicialmente preparada para loitar contra o exceso de peso.É importante renunciar ao azucre e aos carbohidratos sinxelosEngade produtos con fibra, magnesio, vitaminas do grupo B e calcio con artrosis da articulación do xeonllo, que son importantes para a actividade muscular. Intento Excluír produtos lácteosXa que case o 80% da poboación ten intolerancia aos lactos.
Prevención da artrose das articulacións do xeonllo
Intenta fortalecer os músculosXa que a inervación e o abastecemento de sangue non se restauran. A función dos músculos da cadeira depende do plexo lumbar.
Os cambios na parte inferior das costas asociadas á debilidade dos músculos abdominais tamén afectan os xeonllos. Polo tanto, en homes con artrosis de "barriga de cervexa", como en mulleres segundo a gama multi -guía, varios xéneros con diástase - é un debilitamento dos músculos da parede abdominal.
As operacións na pelve e nos órganos internos forman adhesións que afectan ás vértebras da columna lumbar e violan o xeonllo contra a innovación dos músculos.
Que doutor que entra en contacto coa artrose da articulación do xeonllo? O diagnóstico axudará a facer un cirurxián ortopédicoQue consiste na operación. Os mellores resultados conséguense a través do traballo de equipos multidisciplinarios en centros de rehabilitación.
O mellor que se pode facer para as articulacións: Coma correctamente, supervisa o peso, vai máis, visita un masaxista ou osteópata cada tres meses.
Revisións do tratamento
As comprobacións positivas só poden permitir un tratamento integral da artrose de deformación da articulación do xeonllo ou da gonartrose. A anestesia, as inxeccións intra -karticulares actúan temporalmente e suprimen unha reacción inflamatoria natural.
Diploma
O problema da artrosis é que a terapia farmacéutica só elimina temporalmente os síndromes da dor. As razóns permanecen sen identificación e influencia. Os terapeuta ocupacional que ensinan a vivir con artrosis da articulación do xeonllo poden axudar e como usar un pau correctamente. Non obstante, o servizo só está dispoñible en clínicas privadas, que realizan rehabilitación.